Profesyonel spor hayatına 2007 yılında judo ile başlayan Berika Selin Karataş, erken yaşta kazandığı disiplin, odak ve rekabetçi bakış açısını kariyerine güçlü bir temel olarak taşımıştır. Sporculuk geçmişi boyunca ulusal düzeyde yarışmalarda yer almış, 2013 Gençler Türkiye Judo Şampiyonası’nda elde ettiği derece ile bu süreci desteklemiştir.

Uludağ Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bölümü’nden mezun olan Karataş, akademik bilgisini sahadaki deneyimiyle birleştirerek çok yönlü bir antrenörlük yaklaşımı geliştirmiştir. Artistik cimnastik ve pilates alanlarında aldığı eğitimlerle hareket kalitesi, kontrol ve vücut farkındalığı üzerine uzmanlaşmıştır.

Kariyerine Technogym eğitmeni olarak devam eden Karataş, global antrenman standartları doğrultusunda çalışmalarını sürdürmekte; aynı zamanda SEAM Academy Mentor Programı kapsamında “Yardımcı Usta Eğitmen” gelişim sürecinde yer almaktadır. Bu süreçte, teknik derinliğini artırırken eğitimcilik becerilerini ve sahne hakimiyetini ileri seviyeye taşımaktadır.

Trigger point (tetik nokta) ve spiral stabilizasyon teknikleri ile kas-iskelet sistemi üzerine derinleşmiş çalışmalar gerçekleştiren Karataş, antrenman yaklaşımında doğru teknik, sürdürülebilir gelişim ve bireye özel programlamayı temel prensip olarak benimsemektedir.

Amacı, danışanlarına yalnızca fiziksel gelişim değil, aynı zamanda güçlü ve dengeli bir beden-zihin bağlantısı kazandırmaktır