Atletik Performans Koçluğu

”ATLETİK PERFORMANS KOÇLUĞU”



Atletik Performans Koçu, sporcuların branşlarına yönelik uygulanan spesifik çalışmalar ile performanslarını en üst seviyeye ulaştırmayı hedefler.

Sportif performansın tüm bileşenlerini bilen, takip eden, bireysel olarak branşa özgü gereklilikler doğrultusunda uygulamalar yapabilen ve önleyici ve düzeltici antrenmanlar tasarlayabilen kişilerdir.

6 farklı eğitimden oluşan Atletik Performans Koçluğu Eğitimi,


* Spor Fizyolojisi

* Fonksiyonel Antrenmanlar, Olimpik kaldırışlar ve Periodizasyonlar

* Atletik Performans Testleri

* Antrenman Planlama Teknikleri ve Sezon Periodizasyonu

* Düzeltici Antrenmanlar ve Sağlıklı Fiziksel Gelişim Planlaması

* Sporda Beslenme ve Ergojenik Yardımcılar